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A
请求别人为自己做事
B
拒绝他人无理要求而不伤害对方
C
真实表达自己的意见和想法
D
改变自己的非理性信念,以达到调整情绪的目的
正确答案 :D
解析
D 属于理性情绪疗法,也叫情绪的 ABC 理论或 ABCCDE 理论。而 ABC都属于肯定性训练。所以选 D。
相关试题
撤去图片后,学生闭上眼睛去构建心中对于北国雪景的场景,这属于( )。
这段材料说明依法治教的重点在于( )。
下列说法正确的是( )。
小明这次考试考得很差,老师找他谈话时,他分析原因是最近身体不适,神经衰弱。这种归因属于( )。
化学老师在讲氧气的性质时,为了让学生更好的了解氧气的性质,用实验演示了氧气的制作过程,从而吸引了学生的兴趣,该老师运用了( )。
人与人之间需要有情感维系,比如:与亲人打电话、和朋友聊天等,这种需求属于马斯洛需要层次理论的( )。
陈宇上课不守纪律,王老师让他到教室外面去罚站,王老师的行为侵犯了小明的( )。
下列不属于精加工策略的是( )。
不注重教育内容,注重培养和发展学生能力的教育论是( )。
直角三角形是一种特殊的三角形。学完三角形,再学直角三角形属于( )。
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赵元任体现的是多元智力理论中的( )。