正确答案 ：D

解析

元认知策略就是学习者对自己的认知过程进行认知的策略。经常让学生问自己“我准备好了吗？我理解了吗？”这一类的话都是训练学生对自己的认知过程进行认知。认知策略是学习者加工信息的一些方法和技术，有助于有效地从记忆中提取信息，主要包括复述策略、精加工策略和组织策略。