正确答案 ：D

解析

定义强调：①可以满足个体的某些需求；②同时又会对个体构成威胁。A 项，担任班干部可以锻炼能力，多花费太多时间可能影响学习，符合定义，排除；B 项，甜食很美味，但吃甜食会使体重增加，符合定义，排除；C 项，游戏可以放松心情，但打游戏影响视力，符合定义，排除；D 项，选择很多，导致纠结，并没有具体说某项选择可以满足需求且构成威胁，不符合定义，当选。 故本题答案为 D 项。