事考帮-（不定项）医治“手机依赖症”，比较可行的方法是（）。的答案及解析

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（材料二）阅读下面的材料，回答96－100题。近期，若干高校相继开展“无手机课堂”活动，但对于患上“手机依赖症”的95后大学生而言，手机早已成为生活必需品更有学生表示：“没有手机的生活是不正常的。”在大学课堂上，“低头族”早已成为“主流人群”拍照代替记笔记，上课刷朋友圈，甚至有同学竟然不经老师允许直接走出教室接电话。在移动互联网席卷全球的时代，手机已经成为人们连接世界的窗口，强制没收手机，无疑是人为切断了同学们与广阔世界的联系，利弊兼有。事实上，无手机课堂的初衷是端正同学们的学习态度，增强课堂的学习氛围。但面对当下手机不可或缺的现实，过度干预和设限，有时反倒会适得其反”。如果“一刀切”不仅难以达到预期效果，还容易出现逆反心理。没有人敢说无手机课堂一定高效率，而大学生“低头族”给课堂带来的困局也确实存在。也许，不妨将无手机活动视作一种倒逼，如何提高课堂上的师生互动，如何让学生的目光主动从手机转向老师的授课内容，也许应该得到更多关注和反思。

单选题（不定项）医治“手机依赖症”，比较可行的方法是（）。

用电脑代替手机

无需多管，玩腻了自然就不玩了

彻底放弃使用手机

培养旅游、健身和阅读等爱好，转移注意力

正确答案：D

解析

本题考查治疗“手机依赖症”的方法。“手机依赖症”是一种新型心理疾病，医治“手机依赖症”可行的方法有：（1）有意识地减少对手机的依赖，主动减少对手机的“无必要的使用”；（2）培养或者重新找回其他娱乐、休闲、消遣的生活方式，作为手机的一种“替代品”，尽量将生活的重心从手机上转移。如果客观条件允许，最好多参加一些有益身心的活动，如听音乐、外出散步、郊游、健身等；（3）对手机依赖过于严重，就要去看心理医生，以免影响正常的生活和工作。D项正确。A、B、C三项：均不能从根本上改变“手机依赖症”的问题，不属于可行的方法。与题干不符，排除。故正确答案为D。